アロマ・ハーブ実践レシピ☆

日常の生活の中で生まれたオリジナルレシピを紹介していきます☆

 

風邪用スプレー

先日、娘が保育園からお呼び出し…

咳をコンコンしていたので、さっそく作ってみました。

 

●材料(スプレー50ml)

 

・精製水…45ml

・無水エタノール…5ml

 

・ラベンダー…12滴

・ユーカリラジアータ…8滴

・ティートゥリー…10滴

 

●作り方

 

1.スプレー容器に無水エタノールを入れる

2.1に精油を入れて混ぜる

3.2に精製水を入れてよく混ぜる

 

簡単でしょ♪

 

痰の排出を促したり、咳を鎮めたり、炎症を和らげたりするので、

風邪の時や気管支炎、インフルエンザの時の他に、落ち込んだ時や、心を明るくさせるときにも使えるスプレーになりそうです☆

気持ちをリフレッシュしたい時にシュッと一吹き**